নিখাদ আদা গুড়ার উপকারিতা★শরীরে কোলেস্টেরলের আধিক্য কমায়।★রক্ত চলাচলে সাহায্য করে।

★লিভারের কার্যক্ষমতা বাড়ায়।★হার্টের রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

★ওভারিয়ান ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।★অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।

★ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে।★গ্যাস্টিকের সমস্যা দূর করে।

★পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়ায়।★গলা ও শরীরেরভব্যাথা অনেকটাই কমায়।

★দীর্ঘস্থায়ী হাঁটু ব্যাথার রোগীদের ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে আদা।★ক্ষত দ্রুত সারাতে সাহায্য করে।

★সর্দি কাশি উপশমে সাহায্য করে।

★শরীর থেকে টক্সিন বের করে ফলে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়েনা।★বদহজম থেকে মুক্তি দেয়।

ব্যবহার বিধিঃ

 চায়ের সাথে মিক্স করে খেতে পারেন।নিয়মিত গরম পানিতে, লবণ ও লেবুর রসের সাথএক চা চামচ আদা গুড়া মিক্স করে খেলে শরীরের উপকার হবে।