সোনাপাতা🍂

কি নামটি শুনেই অবাক লাগছে? পাতাটা কি সোনা দিয়ে তৈরি? মূলত সোনাপাতার গুণাগুনের কারণে বলা যায় সোনার মতই দামী।এটি(Sona Pata) একটি বীরূৎ জাতীয় গাছ। বাংলাদেশে ও সোনাপাতা গাছ প্রচুর জন্মে। এর বাংলা নাম সোনাপাতা, সোনামুখী। পাতা ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ইংরেজী নাম: Senna, Tinnevelly Senna.

সোনাপাতা গুড়ার উপকারিতা

পেট পরিষ্কার করে।

কোষ্ট-কাঠিন্য দূর করতে চমৎকার কাজ করে।

দ্রুত শরীরের ওজন কামায়।উচ্চ রক্ত চাপ কামতে সাহায্য করে।

হজম প্রক্রিয়াকে সক্রিয় করে। এতে কোলনের সঞ্চালন হয এছাড়া এন্টিসেপটিক ও এন্টি আলসার হিসেবেও এটা কাজ করে।

সোনাপাতা গুড়া খাওয়ার নিয়ম

প্রতিদিন রাতে এক চিমটি সোনাপাতা গুড়া এক গ্লাস গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবেসকালে আবার অল্প পরিমান গরম পানি তাতে মিশিয়ে চায়ের মত পান করতে হবে।সাথে কিছুটা হরতকি গুড়া দিলে ভালো হসতর্কতাঃসপ্তাহে দুইদিন এর বেশী সেবন করা উচিত না।গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মায়েদের ক্ষেত্রে এবং ৫ বছরের নিচের বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যাবেনা